关于我
你好,我是 Apple Li
生于湖南,成长于北京,扎根波士顿十余年。我是一名教育顾问。与此同时,我完成了 Lesley University 临床心理健康咨询的硕士训练——这段训练让我在理解青少年时,多了一层发展心理学与创伤知情的视角。它塑造了我做顾问的方式,但它不改变我在 U Plus 的角色:我是帮你规划、陪你走完升学这段路的顾问,不是你的治疗师。真正需要专业心理支持的时候,我会帮你找到对的人。
25年以上,我一直在做同一件事——帮助孩子被真正理解,然后找到属于自己的路。这件事不需要无限的承诺,它需要的是深度、专注,以及一份清晰的、有结构的陪伴。

我的理念
每一个孩子都携带着一个独特的内在世界。我的工作,是帮助这个世界被看见——然后帮它找到一个真正匹配的去处。
不是打造「最好看的申请材料」,而是帮助孩子成为一个真正值得被录取的人——然后让学校自己发现这一点。
我的独特之处
教育 × 心理的交汇
结构优先,拒绝假象
每位学生都有属于自己的多年路线图,而不是临时抱佛脚。我们搭建的是真实能力、人格底色和有说服力的故事。
我能看见别的顾问看不见的东西
在 Lesley University 完成临床心理健康咨询硕士训练后,我对青少年发展有了更系统的理解。这让我在和一个孩子谈话时,不只是听他说了什么——我还能感知他没有说出来的部分:哪里在回避,哪里有压力,哪里有还没被发现的潜力。这不是心理咨询,而是更深的顾问判断力。
家长是合作伙伴
我帮助家长真真读懂美国教育体系,建立切实的期待。当你无法亲临时,我会代为出席家校会议、拜访任课老师,用文字把一切带回给你——让父母成为孩子成长路上真正的支持者,而不是旁观者。
跨文化理解
生于湖南,成长于北京,扎根波士顿——我深刻理解中国家庭在这个过程中真正面临的困惑与挑战。
他们眼中的Apple老师
家长和学生的心声
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Apple把夏令营命名为成长营,对我而言,成长具有双重含义——孩子成长了,我也成长了。一开始我只是想让孩子提高英语,但Apple让我意识到,教育不仅仅是学习成绩——它关乎亲子关系和孩子的内心世界。她教我「示弱」,让孩子感到被需要。这半年我们的关系好多了。Apple不只是一个升学顾问——用「良师益友」来形容最贴切。
— 周临风家长
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Apple是教育体制外的人,非常想做教育,热情比我还高。她不是简单地带孩子玩,而是用心观察每一个孩子,了解他们的性格和需求,然后给出有针对性的建议。作为专业教育工作者,我很少见到这样的用心。
— 任敏老师 · 资深教育工作者
家长来信
关于:在最困难的时刻,找到转折点
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我常常想,自己的运气大概不算太差——每当生活把门关上的时候,总有这样的人,像光一样透进来。Apple 老师就是这束光。
帮帮五年级那年,我们跟着 Apple 老师去了波士顿的夏令营。那是孩子第一次独自离开我那么远,在美国就和我说:"妈妈,我想留在这里读书。我喜欢 Apple 老师。"我当时又惊又喜。到了七年级,很多事情一下子涌过来,家里、学校,帮帮的状态很不好。那段时间我整个人是懵的,像被按在水里,喘不上气。
在最无助的时候,我第一个想到了 Apple 老师。她帮我一条一条地做利弊分析,帮帮现在的状态适合什么样的环境,如果出去会面临什么挑战,如果留在国内又有什么机会。清晰,温暖,有力量。从那天起,Apple 老师不只是一个教育顾问,更像是我们母子俩的"定海神针"。这一年多里,我看着帮帮一点一点变回来——他开始愿意跟我聊学校里的事,眼睛里那种光也慢慢回来了。
更让我感动的是,她从来没有只盯着孩子。她会问我:"那你呢?你最近睡得好吗?"她会注意到我哪次聊天时语气低沉了,然后发来一段话,不长,但刚好能接住我。她在我脆弱的时候给我力量,在我摇摆的时候给我方向。
谢谢你,Apple 老师。在我们最迷茫的时候,在我最无助的时候,你来了。我们,何其有幸,被你照亮。
— Sugar · 帮帮的妈妈
家长来信
关于:疫情中的守护与四年高中陪伴
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亲爱的 Apple 老师,一直想给您正式写封信,以表感谢之恩。
在新冠病毒肆虐全球的特殊时期,一个15岁正处青春期、独在美国的男孩,遇到您是何其有幸。2020年12月,儿子豪豪在学校篮球训练中被新冠感染,学校要求当天转移。在没有任何亲人的情况下,您不顾自家老人和孩子的风险,毅然迎接豪豪回家悉心照顾。这份恩情,我们永远铭记。
豪豪跟着您的高中四年,我总结了三个关键收获:
接地气的规划 — 您能根据每个孩子的实际情况,为孩子找到匹配适合的老师和学校,让每个孩子找到属于自己的道路。每个孩子都值得尊重和热爱,您做到了。
融洽的家庭氛围 — 豪豪是独生子,在他15岁至19岁最关键的青年时期,能在您家里与几位几乎同龄的男生同处一室,拥有了兄弟情谊,这是他最大的收获之一。
润物细无声的正能量影响 — 您是拥有教育学和心理学硕士、有二十几年教育经验的专业人士,也是热爱生活、关心时事、善于沟通的人。孩子常与您一起学习和生活,能从细节上受到您的影响,慢慢学会处理人际关系、拥有更宽广的胸怀。
谨书数语,言不尽意。顺祝时绥,诸希珍重。
— Winnie · James(豪豪)的妈妈
学生来信
关于:从夏令营到留学,十年后的回望
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Apple 老师是对我人生影响最深的老师。
我第一次见到 Apple 老师是在2016年的夏天——夏令营里所有老师都非常关爱学生,我第一次接触到哈佛教授讲授的演讲与领导力课程,第一次全程用英文参与讨论,第一次在真实的美国校园里生活。那次经历,成了我来美国留学的起点。
2019年11月,我来到美国开始留学生活。只身来到地球另一端,没有亲人,没有熟悉的环境,这是我人生中最重要的决定,也是最勇敢的一步。因为有 Apple 老师,我走得踏实。
我从未真正上过 Apple 老师的课,但我始终在她名字后面加上"老师"二字。她没有教过我任何具体学科,却让我学到了学校里学不到的东西——比如怎样做一个乐观、有同理心的人。而改变我最深的,是我从她身上学到的同理心:设身处地为他人着想,因而能发现每个人身上的闪光点;当学生犯了错误时,用他们能接受的方式引导他们做出正确的选择。
虽然我在湾区读书,但因为有 Apple 老师,波士顿已经成了我在美国最喜爱的城市。作为一个17岁的男孩,我很难定义什么是好的教育。但凭借与老师们相处十余年的经历,我认为,一位好的教育者真正需要的,是爱。没有人能比 Apple 老师做得更好。
— Frank Yang · Woodside Priory School,11年级
学生来信
关于:不完美的学生,也值得被坚守
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我见过很多在创伤和精神锤炼中期后期的人。经历的痛苦转化成麻木和防御,是很好的自保措施,但总有些人不愿牺牲这部分理解力和深度,还能带着这样的痛感去疗愈世界上无数个自己,这很难,但这样的坚守对那无数个自己,有一种心照不宣的意义。
这也就是为什么我非常尊重和喜爱教育工作者这个行业,哪怕我并不是一个完美的优等生。教育这个语境中,培养出广义上的优秀固然重要,但最体现本质的,是在一个成长中的孩子看起来即使没那么优秀、甚至有点拖后腿的时候,也不愿意放弃他们。
我不是学习最好、最听话、最稳定的学生,但我深知这样的坚守对我来说有多重要。它在我无数个怀疑自己、迷茫和痛苦的日子里,没有让我彻底绝望。而这对我来说远不止是值得感激的事,更是 inspiration。它永远在加强一个信念——我想成为这样的人,把这点微弱的爱与关怀传递下去。
祝我最爱的 Apple 老师生日快乐。I'm forever grateful for being your student.
— 学生
家长来信
关于:三年成长营,到美本梦想成真
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在晴晴还在读小学的时候,我们就跟Apple老师沟通过送孩子去美国读高中的想法,但因为三年的特殊时期,计划中断了。直到2023年暑假,孩子第一次踏上美国的土地,参加了Apple老师组织的波士顿成长夏令营,才坚定了她去美国读书的想法。这个夏令营不同于走马观花的游览,而是跟着小伙伴们在老师团队带领下,深度走进波士顿——在哈佛和MIT校园里上课,在这座充满学术氛围和人文历史的城市里真实生活。也正因如此,她彻底爱上了这座城市,心中那个模糊的愿望,变得清晰而坚定。
这份热爱让她在2024、2025年毅然再次奔赴波士顿成长营,身份从营员变为义工。看着她主动帮助新营员、学着承担责任,我深知她在成长中收获了担当与温暖。营地最打动我的,是专业的心理老师团队。他们不只是看护,更会细致观察孩子情绪,温柔疏导焦虑、启发自我认知,还会定期与家长沟通孩子的点滴变化,让我们始终安心。三年奔赴,夏令营早已是孩子的第二个家,见证了她的蜕变,也让她在热爱里找到了前行的方向。
通过波士顿成长夏令营,我跟团队的老师们建立起了信任,晴晴也跟U Plus Education的Apple老师、张建宇老师、Elaine老师建立了亦师亦友的关系。她在美国读高中的这些年里,作为父母的我们隔着千山万水,心里不免担心和牵挂,但我们知道,有Apple老师在,就可以很安心——Apple老师的家就是孩子在波士顿的家。也正是因为孩子跟老师的这种长时间近距离接触,老师对晴晴有了更深的了解,在申请美本的过程中,孩子的学习计划、活动计划,乃至各种文书,都是她跟指导老师一起沟通完成的。老师会把每次沟通情况跟我们家长分享,过程和节奏把握都很清晰;我们跟孩子沟通不好的时候,老师就是最好的桥梁。
现在,晴晴顺利拿到了不少心仪学校的录取,我们非常开心!非常感谢Apple老师团队这么长时间以来的努力付出。这么回头一看,波士顿成长营,就是孩子梦开始的地方啊!
— 晴晴(Claribel)的妈妈
家长来信
关于:美高申请,找到真正适合自己的学校
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美高申请是个充满焦虑的旅程,非常幸运这一路有Apple老师和她的团队专业而温暖的陪伴。
Apple老师通过半年多的时间跟Clemence深度沟通,给她匹配了升学指导Keri老师。起初,我们和所有父母一样,希望孩子冲击顶尖名校。然而Keri老师在与Clemence深入沟通后,传递了一个理念:适合的才是最好的。她根据孩子的性格与特质,精心制定了包含冲刺、匹配和保底的三档校单,其中特别推荐了我们当时完全不了解的Miss Porter's School。
说实话,我们曾心存疑虑,孩子最初也带着些许抗拒。2025年十月,我和孩子开始了访校之旅——每次访校后,Keri老师都会和Clemence交流,从不同角度对比,启发孩子自己思考哪所学校最适合她。尽管去过的学校她都很喜欢,但每所学校给她的感受不同。虽然Clemence依然对Miss Porter's有所排斥,Keri老师和Apple老师还是坚持认为应该去看一看。于是,我们放下执念,去访问了MPS。没想到,Clemence跟招生老师交谈一出来,忍不住马上给Apple老师发信息说:爱了!爱了!这是她访问了这么多所学校后,第一所让她有如此强烈愿望的学校。这里的教育理念、活动设置与她的个性产生了奇妙的共鸣。她非常确定,MPS就是她的梦校。
今年三月,当Clemence收到MPS的录取通知书时,她非常兴奋,眼中透出了发自内心的光芒!虽然她也拿到了排名更高、名气更大的学校的录取,她依然坚定地选择了Miss Porter's School。
回顾整个申请过程,对于孩子来说,更像是深刻的自我认知之旅——开始真正理解自己喜欢什么样的学习环境、适合什么样的成长节奏,而不仅仅是追逐一个响亮的名字。从「不知道要什么」到「知道自己适合什么」,这种认知上的成长,远比一纸录取通知书更为珍贵。而这一切,都源于Apple老师和Keri老师那份基于专业的坚持和充满智慧的引导。你们不仅是专业的规划师,更是懂孩子的成长伙伴!
— Clemence 的妈妈
学生镜头里的世界
这些照片,由我的学生拍摄
一张皂泡的微观世界,一场掠过操场的极光,纽约与波士顿的夜晚——他们用镜头记录下的,不只是风景,也是他们正在成为的那个人的证明。

皂泡 · 微观世界

纽约 · 日落天际线

波士顿 · 操场极光

波士顿 · 查尔斯河夜色
从业经历
25年以上,陪伴孩子成长
2015 – Present
U Plus Education 创始人及首席顾问
波士顿
创立独立教育咨询公司,专注服务有意向送孩子进入美国私立中学及大学的中国家庭。坚持以长期发展为核心,帮助学生构建真实的竞争力。
2015 – Present
波士顿成长营创始人
波士顿地区
设计并带领面向儿童和青少年的结构化团体项目,营造以归属感、韧性和同伴连接为核心的安全成长环境。
2010 – 2015
区域学术督导 & 课程总监
北京
统筹多个教学中心,带领教师团队,主导儿童和学龄段课程体系研发与落地,连续多年获得教学卓越奖。
2003 – 2015
英语教师(幼儿及学龄段)
北京
教授3至16岁儿童和青少年,注重情感安全感、发展节奏与同伴协作。连续13年被评为最佳老师和金牌老师。
学历背景
学术背景
Lesley University, Cambridge, MA
临床心理健康咨询 硕士 (M.A.)
创伤知情护理 · 青少年心理咨询 · 团体咨询 · 多元文化咨询
Northeastern University, Boston, MA
项目管理 硕士 (M.S.)
Northeastern University, Boston, MA
领导力 学士 (B.A.)
媒体报道
2020年4月,Apple 发起并组织了波士顿华人社区的口罩募集行动。500余名志愿者携手,向麻省总医院、布莱根妇女医院等37家医疗机构捐出了5万多只口罩,直接送到近300名一线医生手中。
"The grassroots effort began when Shuang Li heard a friend complaining about not having enough masks at the hospital where they work."
The Boston Globe
April 8, 2020
中国主流媒体《新京报》(外事儿)对这次行动进行了深度报道。记者引述李双的话:“疫情无国界,大爱更是超越国界。面对疫情,我们不能袖手旁观,因为覆巢之下,焉有完卵?”
「我们的做法很简单,就是从华人同胞手中收集口罩,尽快送到那些有急需的医护人员手中,解决他们的燃眉之急。」
新京报 · 外事儿
2020年4月15日